诚信白癜风医院 http://www.kstejiao.com/ 小雪节气过后,天气越来越寒冷,这段时间武汉下起了雨,气温又下降了不少,人们都穿起了厚厚的衣服来抵挡冬天的寒意。对于没有暖气的南方来说,炒菜上桌不一会儿就凉了,因此天冷就别再炒菜了,不妨来上几道家常炖菜,荤素搭配,热乎乎,香喷喷的一锅出,滋补暖胃又暖心,滋补营养又鲜美,特解馋,温暖过秋冬,别不懂吃哟,喜欢的朋友不妨试试吧。 原料:炸肉丸千张秋木耳香菇生抽料酒油盐 制作:提前将黑木耳用冷水泡软备用;热锅凉油,将肉丸放进锅中翻炒两下,加入香菇片和泡软的黑木耳进锅翻炒几下,加入千张片进锅翻炒两下,加入料酒和生抽,再加入少许水炖煮,加入少许蚝油煮上5分钟,最后加入适量的盐调味,大火收汁即可。 ¥30秋木耳淘宝旗舰店¥49.8购买原料:鸡腿水果玉米姜片酱油料酒油盐 制作:烧热锅放入适量的油,将鸡腿块放进锅煸炒,炒至鸡皮微微出油后加入姜片饭菜两下,烹入少许料酒和酱油进去煸炒,加入适量的水进去炖煮,大火煮开后放入玉米块进去,加盖炖煮上十分钟,最后加入少许盐调味后大火收汁,再加入葱花即可。 原料:豆腐里脊肉青蒜郫县豆瓣酱生抽料酒淀粉油盐 制作:里脊肉片加入少许盐、淀粉、生抽和料酒等拌均匀后腌制一下;热锅凉油,将肉片放进锅中翻炒变色,加入适量的料酒翻炒均匀,再加入少许豆瓣酱翻炒均匀,加入准备好的豆腐块进锅翻炒;加入少许水炖煮上三分钟,再加入少许盐调味,最后加入少许水淀粉勾芡,再加入青蒜翻炒至变色即可。 原料:午餐肉腐竹黄豆芽牛油火锅底料蒜花椒末蒜末葱花油盐 制作:提前将腐竹泡软备用;烧热锅放入1块火锅底料块进锅煸炒,加入适量的水炖煮;加入腐竹进锅去煮上两分钟;加入午餐肉片进锅去煮一分钟,加入黄豆芽进锅去煮,加入少许盐调味,全部煮熟后先盛出来。将准备好的蒜末,葱花和花椒末放入菜品表面;,再将少许油烧热,最后将热油浇淋在葱花等表面上即可。 原料:五花肉干豆角土豆冰糖姜八角香叶桂皮酱油高度白酒料酒油盐 制作:先将五花肉块冷水下锅焯煮,加入姜片和高度白酒去腥;美的不粘锅烧热后放入适量的凉油,加入五花肉块进锅煸炒至微微出油;加入姜片、冰糖和大料等煸炒均匀;加入料酒和酱油进锅翻炒均匀;加入泡好的干豆角和泡干豆角的水,大火煮开后转为小火加盖煮上三十分钟;加入土豆块翻炒均匀后继续焖煮五分钟,最后加入少许盐调味后大火收汁即可。 美的不粘锅京东月销量好评率96%无理由退换京东配送¥79购买原料:泥鳅鸭血姜蒜郫县红油豆瓣酱生抽料酒葱花油盐 制作:热锅凉油,将泥鳅放入锅中双面煎一下,煎至泥鳅的表面金黄,加入少许料酒;加入姜蒜进锅翻炒两下,加入郫县豆瓣酱进锅翻炒均匀,加入水炖煮,加入生抽炖煮五分钟,加入鸭血进锅炖煮三分钟,最后加入适量的盐调味,大火收汁即可。 转载请注明原文网址:http://www.13801256026.com/pgyy/pgyy/8148.html |