北京中科白癜风医院价格 http://www.kstejiao.com/ 这两天感觉寒流来了,成都也有了冬的气息,大毛衣,厚羽绒服也穿了起来,捂了个严实。成都的冬天没有太阳时人感觉就像在冰窖里,屋里屋外温度没啥大区别,明明气温在零度以上,也没有一丝风,但是那种浸入骨头的冷还真是无处可躲,正如一首歌中写道“我在南方的艳阳里大雪纷飞,你在北方的寒夜里四季如春”。 在这样的天气里运动是最好的取暖方式,跑上几圈立见神效地热血沸腾,回家再做上一锅热乎乎的炖菜,驱寒又暖胃。 现在精肋排骨那么贵,选了相对便宜的颈排骨,肉质鲜嫩,价格却比精肋排便宜了小1/3,物美价廉,过日子还是得精打细算,当然土豪除外。再配上人见人爱的土豆来做一道“土豆烧排骨”,汁味鲜美特下饭! 排骨稍稍焯水捞出去除腥气,加上四川特色的豆瓣酱煸炒过后小火焖炖,浸入了红油豆瓣酱的排骨,细腻入味,香飘四溢。 然后把黄瓤土豆切成滚刀块,与排骨一起再继续炖上片刻,土豆炖烧排骨就大功告成了。 顷刻间香气在厨房肆意地弥漫开来,闻着就令人忍不住咽口水。 土豆烧起排骨 准备食材:颈排克、土豆3个、大蒜2瓣、生姜1块,红油郫县豆瓣酱1汤匙、蚝油1汤匙 制作步骤: 1、颈排,也就是猪脖子位置的排骨,由于经常活动颈排的肉很是细嫩。颈排直接让商家帮忙剁成大小适宜的段。 2、颈排不断地冲洗过后放入锅中,倒入没过食材的水,加入2汤匙料酒大火烧开,煮沸后持续3分钟左右即可捞出。(注意此步骤全程要敞煮去腥气,去血水) 3、捞出排骨温水冲洗沥干备用。(不要过分浸泡,避免营养过多地流失) 4、炒锅中倒入适量的菜籽油(植物油)烧至五成热,下入切好的姜蒜片爆香。 5、倒入排骨煸炒3-5分钟,把排骨中残留的水分煸炒干净。 6、加入1汤匙红油郫县豆瓣酱翻炒均匀,使排骨裹上料汁。(如果没有郫县豆瓣酱可以不加,用蚝油、生抽等调味料来调味亦可) 7、加入没过食材的水,加入1汤匙蚝油大火烧开后盖上锅盖,调中火焖炖至排骨熟透。 8、趁着焖排骨的时候,把土豆削去表皮切成滚刀块。切土豆的时候,刀先切到一半时刀锋往外一掰,土豆形成自然的断裂面,在后面的炖煮中会更容易入味。 9、在排骨炖得差不多的时候,加入土豆翻拌均匀继续焖炖15-20分钟,土豆熟透即盛出。这道菜完全不需要加鸡精、味精之类就已然香气扑鼻,光闻着味道就馋疯了。 10、刚出锅的排骨冒着油汁,闪着光。土豆更是炖到挂沙,香气更是诱人。土豆沾满了排骨的肉香汁香味浓,个人觉得比吃排骨还过瘾,细腻、入味,一抿即化,舌头美到似乎在跳舞,简直爽飞! 小贴士: 1、如果时间充裕,排骨直接用水冲洗后浸泡2小时以上去除血水,无需再焯烫,肉香更浓郁。 2、土豆最好选择黄瓤土豆,口感更为绵软挂沙,颜色也是诱人,令人食欲大开。 #一档冬日美食# 今天的分享就到这里,如果本文对您有一点点的帮助,欢迎点赞、收藏、转发分享,那是对对原创美食作者“雨婷私厨”最大的支持与鼓励,也欢迎
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