二月廿九 春分节气到清明节气期间,能吃点啥呢?补充阳气健脾胃的艾叶茴香水煮鸡 随着天气温度的升高,春天的气息已经到处能见到了,不知为什么今年斑鸠叫得特别早,从立春那天就开始叫了,现在每天一大早就听见它叫个不停。这个时候也是艾草正忙着发芽的时候,用艾草的嫩芽做的水煮鸡也是一道特别的美味。艾草是多年生草本或略成半灌木状植物,植株有浓烈香气。 艾叶性辛温、味苦、无毒、有纯阳之性,入脾、肝、肾。春天食其嫩芽,它还富含生发之气。 茴香是多年生草本,有强烈香气,它的茎直立,圆柱形。叶针形,顶生复伞形花序,直径3~12厘米,伞梗5~20枝或更多,长2~5厘米,每一小伞形花序有小花5~30朵,结的果实就是我们用的香料小茴香。 鸡半只约克,艾叶克,黄豆芽克,鲜茴香叶克,茴香籽粉10克,辣椒粉15克,花椒粉10克,黄酒、郫县豆瓣酱一大勺、生姜、芝麻香油,盐少许; 1、茴香叶洗净切段备用。艾叶洗净,过开水焯烫以除去一部分苦味,控水备用。黄豆芽也洗净过开水焯烫,生姜拍碎,切成姜米状; 2、鸡洗净,剁小块后泡水以去除血水,之后控水加黄酒、盐腌渍10分钟以上; 3、起锅烧油,油温7成热时下生姜炒香,加入郫县豆瓣酱炒出红油、加两碗水烧汤,下腌制好的鸡块煮至水开后,加黄豆芽转小火煮熟; 4、在一大盆中放入事先焯烫好的艾叶,把煮熟的鸡块带汤一起倒在上面,撒上茴香叶段、辣椒粉、花椒粉和茴香籽粉,烧一勺热油浇在上面即可食用。 转载请注明原文网址:http://www.13801256026.com/pgyy/pgyy/8038.html |