北京中科白癜风刘云涛 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/790/yuyue/ 宅在家想吃点新鲜的换换口味,参考了几个高分菜谱整合出来的简易版炒拉条~以下是一人份的配比哦本人口味稍重,喜欢吃清淡的朋友们放料的手谨慎再谨慎 材料:生抽1勺老抽1勺鸡精半勺料酒半勺胡椒粉1克孜然一勺郫县豆瓣酱一勺番茄酱1~2勺葱姜蒜切碎备用胡萝卜1/3根洋葱1/2个韭菜10根左右猪瘦肉/牛肉切丝,我放了2根指头体积那么多青椒半个番茄一个芹菜几根 1、番茄切丁,其余蔬菜切丝,葱姜蒜切碎 2、腌肉肉切丝放入小碗中,加半勺淀粉或一个鸡蛋清,半勺料酒,半勺老抽,一克胡椒粉,一克花椒粉,姜丝拌匀 3、煮面,超市的圆面条都可以,个人喜欢细圆面煮熟后,放入凉水中,几分钟后捞出沥干水分(煮面时可以放1勺盐、1勺油防止粘连) 4、中小火,放葱姜蒜、八角,爆香后放入一勺豆瓣酱,翻炒。 5、出红油后放入番茄丁、洋葱炒2、3分钟出汤后放入番茄酱、炒好的肉丝 6、调至中火,放入胡萝卜丝、芹菜丝炒一分钟,加半碗水 7、调至大火,放面、青椒快速倒入2勺生抽、一勺老抽、半勺鸡精、一勺黄酒 8、放青椒、韭菜、一勺孜然翻炒一分钟关火出锅 小提示:青椒、韭菜一定要出锅前才放,孜然在其后;全程没有放盐,生抽和豆瓣酱的味道就够了;番茄酱根据个人喜好,顶图是给我妈妈做的,所以放了很多,颜色鲜艳;放面后火大容易糊锅,所以调料迅速放,也可以提前在小碗中准备好;调料可以根据个人口味增减,我的一勺参考饭店小汤匙那样满满一勺。 转载请注明原文网址:http://www.13801256026.com/pgst/pgst/8636.html |