时间:2022/10/5来源:本站原创作者:佚名
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正宗的四川回锅肉,你知道用什么豆瓣酱才好吃吗?

食材清单

五花肉克青蒜苗克郫县豆瓣酱1汤匙生姜一块花椒10数颗醪糟(料酒)1汤匙盐少许白糖少许生抽1汤匙烹饪步骤

步骤1

五花肉洗净

步骤2

加入生姜和花椒(花椒用纱布包好),放入温水中煮约30分钟,以能用筷子轻松地插入肉皮为好,捞起放凉后;

步骤3

切成薄片

步骤4

蒜苗斜片成段(这样片成的蒜苗易熟且入味),并尽量将蒜白与蒜青分成两部分;郫县豆瓣酱剁细;

步骤5

醪糟一汤匙(可用料酒和白糖替代)

步骤6

炒锅烧热,放少量油,放花椒和干红辣椒炝锅,至花椒稍焦捞起(如果不能吃辣,只用花椒);放入肉片翻炒至微卷,放入郫县豆瓣酱炒匀,加醪糟炒出香味;根据口味放少许盐或生抽调味;再下蒜白部分略炒至六成熟,最后放蒜青部分快速翻炒至变色即可。

步骤7

再炒个包菜配的回锅肉,这回不用醪糟,用料酒和白糖替代。

步骤8

包菜用手撕成片(包菜杆子和菜心可以做泡菜原料,或另炒);

步骤9

青椒、红椒、大蒜切片;郫县豆瓣酱剁细;因为没有用蒜苗,就要切些蒜片替代提味!

步骤10

重复步骤6的做法,将肉片炒至微卷,放入郫县豆瓣酱炒匀,根据口味放盐或生抽,因为郫县豆瓣酱本身很咸,要特别注意不能放多了!然后烹入料酒,加少量白糖(这个环节替代了醪糟);再依次放入蒜片、青、红椒片翻炒片刻,最后放入包菜叶,略炒至菜叶变软,调味后装盘即可。因为配的蔬菜比较多,调味要比蒜苗回锅肉略重些才入味。

步骤11

煮肉的汤不要浪费了,加点青菜或别的什么蔬菜就是一个很不错的汤。比如:冬瓜肉元汤或萝卜汤……有肉,有菜,还有汤,相当丰盛的一顿饭!


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